Casa
Chá e café


Espressino vs Cafe Touba


Cafe Touba vs Espressino


O que é

Cor
Bege, Marrom claro  
Bege, Marrom claro  

tipos
-  
-  

conteúdo leite
Pequeno  
-  

Gosto
pouco amargo  
Doce  

Estilo do serviço
Frio  
Caloroso  

aditivos
Expresso, Sorvete, leite  
Cravo-da-índia, café, açucar, água  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
2 minutos  
2
-  

Tempo de cozimento
5 minutos  
5
6 minutos  
6

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
-  
Bom para o fígado, Ajuda a proteção do coração  

Benefícios de Saúde Mental
-  
stress buster eficiente, Frescura, melhora a cognição, mente refresca  

Prevenção de doença
-  
-  

Benefícios de saúde global
-  
-  

Cuidado capilar
-  
-  

Cuidados com a pele
-  
-  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
-  
-  

Efeitos colaterais de Alto Risco
-  
-  

Cafeína

teor de cafeína
-  
100,00 mg  
28

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
40,00 mg  
12
-  

Tall (12 floz)
80,00 mg  
15
110,00 mg  
19

Grande (16 floz)
77,00 mg  
10
-  

Venti (20 floz)
80,00 mg  
8
-  

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
-  
-  

De altura (354 ml)
150,00 mg  
23
100,00 mg  
18

Grande (473 ml)
-  
-  

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
-  

cafeína Nível
Moderado  
-  

nível seguro
50,00 mg  
175,00 mg  

Nocivo Nível
400,00 mg  
450,00 mg  

Efeitos da cafeína
-  
-  

calorias

sem Açúcar
-  
-  

Com açucar
39,00 kcal  
31
-  

Com o leite desnatado
80,00 kcal  
20
65,00 kcal  
18

Com leite desnatado e açúcar
80,00 kcal  
19
65,00 kcal  
16

Com leite integral
60,00 kcal  
19
130,00 kcal  
30

Com leite e açúcar
150,00 kcal  
19
-  

Calorias com aditivos
80,00 kcal  
21
100,00 kcal  
25

gorduras
2,00 gm  
17
0,30 gm  
7

Os hidratos de carbono
3,00 gm  
21
2,40 gm  
20

Proteína
2,00 gm  
24
0,20 gm  
37

marcas

marcas
-  
-  

História
  
  

Originado em
Itália  
Senegal  

Período de origem
-  
-  

Popularidade
menos conhecido  
Moderado  

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