Casa
Chá e café


Doppio vs China chá verde


China chá verde vs Doppio


O que é

Cor
Castanho, Marrom escuro  
verde  

tipos
Expresso  
verde, de ervas  

conteúdo leite
Pequeno  
Não requerido  

Gosto
Amargo  
terroso  

Estilo do serviço
Quente  
Quente  

aditivos
Água quente, leite  
Folhas de chá, água  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
2 minutos  
2
5 minutos  
5

Tempo de cozimento
2 minutos  
2
5 minutos  
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração  
doença de Alzheimer  

Benefícios de Saúde Mental
aumenta a energia, melhorar a memória, depressão lutas  
estimula a memória, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta  

Prevenção de doença
Útil para diabetes tipo 2  
-  

Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, Útil para o controle de peso  
-  

Cuidado capilar
-  
-  

Cuidados com a pele
-  
-  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez, Distúrbios do sono  
Confusão, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos  

Efeitos colaterais de Alto Risco
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)  
convulsões, Diarréia, Arritmia cardíaca  

Cafeína

teor de cafeína
150,00 mg  
32
45,00 mg  
13

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
150,00 mg  
34
45,00 mg  
13

Tall (12 floz)
150,00 mg  
24
45,00 mg  
8

Grande (16 floz)
150,00 mg  
20
45,00 mg  
6

Venti (20 floz)
150,00 mg  
16
85,00 mg  
9

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
150,00 mg  
30
45,00 mg  
12

De altura (354 ml)
150,00 mg  
23
45,00 mg  
4

Grande (473 ml)
150,00 mg  
21
45,00 mg  
6

Venti (591 ml)
320,00 mg  
18
85,00 mg  
6

cafeína Nível
Moderado  
Baixo  

nível seguro
400,00 mg  
-  

Nocivo Nível
500,00 mg  
30,00 mg  

Efeitos da cafeína
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago  
Confusão, Arritmia cardíaca, Irritabilidade, vómitos  

calorias

sem Açúcar
9,00 kcal  
4
0,00 kcal  

Com açucar
29,00 kcal  
27
0,00 kcal  

Com o leite desnatado
13,00 kcal  
7
0,00 kcal  

Com leite desnatado e açúcar
45,00 kcal  
12
0,00 kcal  

Com leite integral
19,00 kcal  
6
0,00 kcal  

Com leite e açúcar
50,00 kcal  
9
0,00 kcal  

Calorias com aditivos
60,00 kcal  
17
0,00 kcal  

gorduras
0,20 gm  
6
0,00 gm  

Os hidratos de carbono
1,70 gm  
16
0,00 gm  

Proteína
0,10 gm  
39
0,00 gm  
99+

marcas

marcas
Barista  
Lipton, Tetley, Twinings, Typhoo  

História
  
  

Originado em
Itália  
China  

Período de origem
do século 16  
2000 anos atrás  

Popularidade
Famoso  
Famoso  

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