Casa
Chá e café


Doppio vs Chá verde


Chá verde vs Doppio


O que é

Cor
Castanho, Marrom escuro   
Verde escuro, verde, pálida preto, Verde pálido, amarelada verde   

tipos
Expresso   
Chá verde chinês, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Chá de jasmim, chá verde japonês, A Vapor Sencha, Gyokuro, Kabusecha   

conteúdo leite
Pequeno   
Não requerido   

Gosto
Amargo   
Agridoce, Doce   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Água quente, leite   
Gengibre, Mel, Água quente, Limão   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
2 minutos   
2
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
2 minutos   
2
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração   
Diminui a concentração de sangue, reduz o colesterol, Reduz o controlo glicémico, Faz melhor sistema imunológico   

Benefícios de Saúde Mental
aumenta a energia, melhorar a memória, depressão lutas   
estimula a memória, Dá efeito calmante, melhora a cognição, Alerta mental   

Prevenção de doença
Útil para diabetes tipo 2   
Cura da doença de Alzheimer, Útil para diabetes tipo 2, Possui propriedades anti-câncer, Previne a doença de Parkinson, Previne o câncer de próstata, Reduz doenças cardiovasculares   

Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, Útil para o controle de peso   
Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez, Distúrbios do sono   
Ansiedade, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Doença hepática, piora do glaucoma   

Cafeína

teor de cafeína
150,00 mg   
28
25,00 mg   
5

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
Não disponível   
25,00 mg   
4

Grande (16 floz)
150,00 mg   
7
Não disponível   

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
Não disponível   
25,00 mg   
3

Grande (473 ml)
150,00 mg   
5
Não disponível   

cafeína Nível
Moderado   
muito baixo   

nível seguro
400,00 mg   
400,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago   
Tontura, Febre, Dor de cabeça, Espamos musculares   

calorias

sem Açúcar
9,00 kcal   
4
0,00 kcal   

Com açucar
29,00 kcal   
22
17,00 kcal   
16

Com o leite desnatado
13,00 kcal   
4
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
45,00 kcal   
5
Não disponível   

Com leite integral
19,00 kcal   
3
Não disponível   

Com leite e açúcar
50,00 kcal   
3
Não disponível   

Calorias com aditivos
60,00 kcal   
11
80,00 kcal   
12

gorduras
0,20 gm   
5
0,00 gm   

Os hidratos de carbono
1,70 gm   
14
0,00 gm   

Proteína
0,10 gm   
37
0,00 gm   
99+

marcas

marcas
Barista   
Harney and Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree   

História
  
  

Originado em
Itália   
China   

Período de origem
do século 16   
2737 aC   

Popularidade
Famoso   
Famoso   

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