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Chá e café


descafeinado vs Chá


Chá vs descafeinado


O que é

Cor
Preto, Marrom escuro   
Preto, Castanho, verde, Vermelho, Amarelo   

tipos
Todos os tipos de café   
Branco, Amarelo, verde, Oolong, Preto, pós fermentado, de ervas, Rooibos, Companheiro, florescente, Chá de jasmim, Pu-erh   

conteúdo leite
Não presente   
Metade de um copo   

Gosto
Amargo   
pouco amargo, Doce   

Estilo do serviço
Quente   
Quente, Gelado   

aditivos
Sem aditivos   
leite, temperos, açucar, água   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Não disponível   
Benéfico para tosse e resfriado, melhora a digestão, aumenta a imunidade, Mantém a pressão arterial sob controle, Mantém trato digestivo saudável, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico, protege os ossos   

Benefícios de Saúde Mental
estimulante eficaz, stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, Alerta mental   
cura dor de cabeça, aumenta o estado de alerta, estimulação da mente, alivia a tensão, fortalece o humor   

Prevenção de doença
Cura da doença de Alzheimer, Cura diabetes mellitus, Útil para diabetes tipo 2, cancer Previne, Reduz doenças cardiovasculares   
Reduz a dor muscular pós-treino, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz a infecção bacteriana e fúngica, Reduz a dor menstrual   

Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo   
Desintoxica seu corpo, Têm propriedades anti-bacterianas, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Melhora a textura do cabelo   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Retarda o processo de envelhecimento   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Dor de cabeça, nervosismo   
Ansiedade, Constipação, Distúrbio do sono   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Doença cardíaca, Aumenta o nível de colesterol   
Diarréia, doença renal, fluorose esquelética, piora do glaucoma   

Cafeína

teor de cafeína
13,00 mg   
1
26,00 mg   
7

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
Não disponível   
26,00 mg   
6

Tall (12 floz)
13,00 mg   
1
Não disponível   

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
Não disponível   
26,00 mg   
5

De altura (354 ml)
13,00 mg   
1
Não disponível   

cafeína Nível
muito baixo   
Baixo   

nível seguro
300,00 mg   
400,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago   
Arritmia cardíaca, Fadiga, Dor de cabeça, Náusea, dificuldades de sono   

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal   
0,00 kcal   

Com açucar
Não disponível   
24,00 kcal   
19

Com o leite desnatado
11,00 kcal   
3
10,00 kcal   
2

Com leite desnatado e açúcar
35,00 kcal   
3
34,00 kcal   
2

Com leite integral
15,00 kcal   
2
19,00 kcal   
3

Com leite e açúcar
Não disponível   
43,00 kcal   
2

Calorias com aditivos
Não disponível   
43,00 kcal   
9

gorduras
0,00 gm   
0,00 gm   

Os hidratos de carbono
0,00 gm   
0,40 gm   
4

Proteína
0,20 gm   
35
0,10 gm   
37

marcas

marcas
Folgers, Maxwell House, NESCAFÉ, Sanka, Starbucks   
Bigelow, Harney and Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree   

História
  
  

Originado em
Alemanha   
China   

Período de origem
1903   
10th Century   

Popularidade
Famoso   
Famoso   

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