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Chá e café


China chá verde vs latte Macchiato


latte Macchiato vs China chá verde


O que é

Cor
verde   
Castanho, acastanhado Branco, Marrom claro   

tipos
verde, de ervas   
nenhum tipo de   

conteúdo leite
Não requerido   
copo cheio   

Gosto
terroso   
Doce   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Folhas de chá, água   
Expresso, leite   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
10 minutos   
6

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
doença de Alzheimer   
Mantém a pressão arterial sob controle   

Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta   
Alerta mental   

Prevenção de doença
Não disponível   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Não disponível   
Não disponível   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Confusão, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos   
Insônia, nervosismo, Inquietação   

Efeitos colaterais de Alto Risco
convulsões, Diarréia, Arritmia cardíaca   
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   

Cafeína

teor de cafeína
45,00 mg   
11
80,00 mg   
19

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
45,00 mg   
10
80,00 mg   
17

Tall (12 floz)
45,00 mg   
4
Não disponível   

Grande (16 floz)
45,00 mg   
3
Não disponível   

Venti (20 floz)
85,00 mg   
3
Não disponível   

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
45,00 mg   
9
80,00 mg   
16

De altura (354 ml)
45,00 mg   
2
Não disponível   

Grande (473 ml)
45,00 mg   
2
Não disponível   

Venti (591 ml)
85,00 mg   
2
Não disponível   

cafeína Nível
Baixo   
Moderado   

nível seguro
Não disponível   
300,00 mg   

Nocivo Nível
Não disponível   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Confusão, Arritmia cardíaca, Irritabilidade, vómitos   
palpitações cardíacas, Irritabilidade, desconforto Mental   

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal   
10,00 kcal   
5

Com açucar
0,00 kcal   
27,00 kcal   
21

Com o leite desnatado
0,00 kcal   
90,00 kcal   
12

Com leite desnatado e açúcar
0,00 kcal   
107,00 kcal   
12

Com leite integral
0,00 kcal   
154,00 kcal   
13

Com leite e açúcar
0,00 kcal   
171,00 kcal   
10

Calorias com aditivos
0,00 kcal   
174,00 kcal   
21

gorduras
0,00 gm   
5,88 gm   
25

Os hidratos de carbono
0,00 gm   
8,00 gm   
26

Proteína
0,00 gm   
99+
5,81 gm   
16

marcas

marcas
Lipton, Tetley, Twinings, Typhoo   
Gevalia, Illy, Jacobs, Nescafé Dolce Gusto, Tassimo   

História
  
  

Originado em
China   
Itália   

Período de origem
2000 anos atrás   
Não conhecido   

Popularidade
Famoso   
Moderado   

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