Casa
Chá e café


China chá verde ou Longo preto


Longo preto ou China chá verde


O que é

Cor
verde   
Preto, acastanhado preto   

tipos
verde, de ervas   
Expresso, Ristretto   

conteúdo leite
Não requerido   
Não requerido   

Gosto
terroso   
achocolatado   

Estilo do serviço
Quente   
Caloroso   

aditivos
Folhas de chá, água   
Expresso, água   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
3 minutos   
3

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
10 minutos   
6

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
doença de Alzheimer   
Não disponível   

Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta   
Alerta mental, Alívio de estresse   

Prevenção de doença
Não disponível   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Não disponível   
Não disponível   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Confusão, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos   
Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Insônia, Inquietação   

Efeitos colaterais de Alto Risco
convulsões, Diarréia, Arritmia cardíaca   
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Dores de estômago   

Cafeína

teor de cafeína
45,00 mg   
11
154,00 mg   
29

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
45,00 mg   
10
204,60 mg   
29

Tall (12 floz)
45,00 mg   
4
Não disponível   

Grande (16 floz)
45,00 mg   
3
Não disponível   

Venti (20 floz)
85,00 mg   
3
Não disponível   

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
45,00 mg   
9
Não disponível   

De altura (354 ml)
45,00 mg   
2
Não disponível   

Grande (473 ml)
45,00 mg   
2
Não disponível   

Venti (591 ml)
85,00 mg   
2
Não disponível   

cafeína Nível
Baixo   
Muito alto   

Efeitos da cafeína
Confusão, Arritmia cardíaca, Irritabilidade, vómitos   
Diarréia, Irritabilidade, Náusea, Inquietação, vómitos   

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal   
Não disponível   

Com açucar
0,00 kcal   
Não disponível   

Com o leite desnatado
0,00 kcal   
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
0,00 kcal   
Não disponível   

Com leite integral
0,00 kcal   
Não disponível   

Com leite e açúcar
0,00 kcal   
Não disponível   

Calorias com aditivos
0,00 kcal   
Não disponível   

gorduras
0,00 gm   
Não disponível   

Os hidratos de carbono
0,00 gm   
Não disponível   

Proteína
0,00 gm   
99+
Não disponível   

marcas

marcas
Lipton, Tetley, Twinings, Typhoo   
Folgers, Maxwell House, NESCAFÉ   

História
  
  

Originado em
China   
Austrália, Nova Zelândia   

Período de origem
2000 anos atrás   
Não disponível   

Popularidade
Famoso   
Popular   

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