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Chá e café


Chá vs Olho vermelho café


Olho vermelho café vs Chá


O que é

Cor
Preto, Castanho, verde, Vermelho, Amarelo   
Marrom escuro   

tipos
Branco, Amarelo, verde, Oolong, Preto, pós fermentado, de ervas, Rooibos, Companheiro, florescente, Chá de jasmim, Pu-erh   
N / D   

conteúdo leite
Metade de um copo   
Não requerido   

Gosto
pouco amargo, Doce   
Amargo, espresso intenso   

Estilo do serviço
Quente, Gelado   
Quente, Gelado   

aditivos
leite, temperos, açucar, água   
pingando café, Expresso, Água quente   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
10 minutos   
6

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para tosse e resfriado, melhora a digestão, aumenta a imunidade, Mantém a pressão arterial sob controle, Mantém trato digestivo saudável, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico, protege os ossos   
melhora a digestão   

Benefícios de Saúde Mental
cura dor de cabeça, aumenta o estado de alerta, estimulação da mente, alivia a tensão, fortalece o humor   
Alerta mental, impede tonturas   

Prevenção de doença
Reduz a dor muscular pós-treino, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz a infecção bacteriana e fúngica, Reduz a dor menstrual   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo, Têm propriedades anti-bacterianas, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso   
Não disponível   

Cuidado capilar
Melhora a textura do cabelo   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Retarda o processo de envelhecimento   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Constipação, Distúrbio do sono   
Insônia, Inquietação, Inflamação do estômago   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, doença renal, fluorose esquelética, piora do glaucoma   
Pode causar câncer, Perigosos durante a gravidez precoce, Aumento da acidez que leva a Úlcera   

Cafeína

teor de cafeína
26,00 mg   
7
274,00 mg   
36

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
26,00 mg   
6
Não disponível   

Tall (12 floz)
Não disponível   
274,00 mg   
16

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
26,00 mg   
5
Não disponível   

De altura (354 ml)
Não disponível   
274,00 mg   
15

cafeína Nível
Baixo   
Extremo   

nível seguro
400,00 mg   
400,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Arritmia cardíaca, Fadiga, Dor de cabeça, Náusea, dificuldades de sono   
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago   

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal   
0,00 kcal   

Com açucar
24,00 kcal   
19
30,00 kcal   
23

Com o leite desnatado
10,00 kcal   
2
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
34,00 kcal   
2
Não disponível   

Com leite integral
19,00 kcal   
3
Não disponível   

Com leite e açúcar
43,00 kcal   
2
Não disponível   

Calorias com aditivos
43,00 kcal   
9
Não disponível   

gorduras
0,00 gm   
2,50 gm   
18

Os hidratos de carbono
0,40 gm   
4
17,00 gm   
38

Proteína
0,10 gm   
37
1,00 gm   
29

marcas

marcas
Bigelow, Harney and Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree   
Folgers, casa de café olhos vermelhos, Starbucks   

História
  
  

Originado em
China   
Itália   

Período de origem
10th Century   
século 18   

Popularidade
Famoso   
Famoso   

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