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Chá e café


Chá vs macchiato


macchiato vs Chá


O que é

Cor
Preto, Castanho, verde, Vermelho, Amarelo   
Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro, Branco   

tipos
Branco, Amarelo, verde, Oolong, Preto, pós fermentado, de ervas, Rooibos, Companheiro, florescente, Chá de jasmim, Pu-erh   
Macchiato com caramelo, Espresso Macchiato, Avelã Macchiato   

conteúdo leite
Metade de um copo   
3/4 xícara   

Gosto
pouco amargo, Doce   
Cremoso, Doce   

Estilo do serviço
Quente, Gelado   
Quente   

aditivos
leite, temperos, açucar, água   
Caramelo, Feijões de café, leite, Xarope de baunilha   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
10 minutos   
6

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
10 minutos   
6

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para tosse e resfriado, melhora a digestão, aumenta a imunidade, Mantém a pressão arterial sob controle, Mantém trato digestivo saudável, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico, protege os ossos   
Mantém a pressão arterial sob controle   

Benefícios de Saúde Mental
cura dor de cabeça, aumenta o estado de alerta, estimulação da mente, alivia a tensão, fortalece o humor   
Alerta mental   

Prevenção de doença
Reduz a dor muscular pós-treino, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz a infecção bacteriana e fúngica, Reduz a dor menstrual   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo, Têm propriedades anti-bacterianas, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso   
Não disponível   

Cuidado capilar
Melhora a textura do cabelo   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Retarda o processo de envelhecimento   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Constipação, Distúrbio do sono   
Insônia, nervosismo, Inquietação   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, doença renal, fluorose esquelética, piora do glaucoma   
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   

Cafeína

teor de cafeína
26,00 mg   
7
150,00 mg   
28

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
26,00 mg   
6
150,00 mg   
25

Tall (12 floz)
Não disponível   
150,00 mg   
10

Grande (16 floz)
Não disponível   
225,00 mg   
11

Venti (20 floz)
Não disponível   
225,00 mg   
9

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
26,00 mg   
5
75,00 mg   
14

De altura (354 ml)
Não disponível   
150,00 mg   
8

Grande (473 ml)
Não disponível   
150,00 mg   
5

Venti (591 ml)
Não disponível   
225,00 mg   
5

cafeína Nível
Baixo   
Moderado   

nível seguro
400,00 mg   
400,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Arritmia cardíaca, Fadiga, Dor de cabeça, Náusea, dificuldades de sono   
palpitações cardíacas, Irritabilidade, desconforto Mental   

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal   
37,00 kcal   
10

Com açucar
24,00 kcal   
19
54,00 kcal   
30

Com o leite desnatado
10,00 kcal   
2
123,00 kcal   
16

Com leite desnatado e açúcar
34,00 kcal   
2
140,00 kcal   
16

Com leite integral
19,00 kcal   
3
173,00 kcal   
14

Com leite e açúcar
43,00 kcal   
2
190,00 kcal   
11

Calorias com aditivos
43,00 kcal   
9
200,00 kcal   
23

gorduras
0,00 gm   
8,00 gm   
30

Os hidratos de carbono
0,40 gm   
4
25,00 gm   
99+

Proteína
0,10 gm   
37
8,00 gm   
12

marcas

marcas
Bigelow, Harney and Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree   
Gevalia Caramel Macchiato, Starbucks   

História
  
  

Originado em
China   
Não conhecido   

Período de origem
10th Century   
Não conhecido   

Popularidade
Famoso   
Moderado   

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