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Chá e café


chá puer vs macchiato


macchiato vs chá puer


O que é

Cor
Preto, acastanhado preto   
Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro, Branco   

tipos
Sheng Pu'er (Raw pu-erh chá) e Shu Pu'erh (Maduro pu-erh chá)   
Macchiato com caramelo, Espresso Macchiato, Avelã Macchiato   

conteúdo leite
Não requerido   
3/4 xícara   

Gosto
terroso, Maduro, Doce   
Cremoso, Doce   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Sem aditivos   
Caramelo, Feijões de café, leite, Xarope de baunilha   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
Não disponível   
10 minutos   
6

Tempo de cozimento
Não disponível   
10 minutos   
6

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol   
Mantém a pressão arterial sob controle   

Benefícios de Saúde Mental
Dá efeito calmante, mente refresca   
Alerta mental   

Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   
Não disponível   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos   
Insônia, nervosismo, Inquietação   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores   
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   

Cafeína

teor de cafeína
65,00 mg   
15
150,00 mg   
28

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
Não disponível   
150,00 mg   
25

Tall (12 floz)
65,00 mg   
5
150,00 mg   
10

Grande (16 floz)
Não disponível   
225,00 mg   
11

Venti (20 floz)
Não disponível   
225,00 mg   
9

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
Não disponível   
75,00 mg   
14

De altura (354 ml)
65,00 mg   
3
150,00 mg   
8

Grande (473 ml)
Não disponível   
150,00 mg   
5

Venti (591 ml)
Não disponível   
225,00 mg   
5

cafeína Nível
Baixo   
Moderado   

nível seguro
300,00 mg   
400,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Confusão, hipocalemia, Insônia, tremores musculares, dormir Crise   
palpitações cardíacas, Irritabilidade, desconforto Mental   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
37,00 kcal   
10

Com açucar
Não disponível   
54,00 kcal   
30

Com o leite desnatado
Não disponível   
123,00 kcal   
16

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
140,00 kcal   
16

Com leite integral
Não disponível   
173,00 kcal   
14

Com leite e açúcar
Não disponível   
190,00 kcal   
11

Calorias com aditivos
Não disponível   
200,00 kcal   
23

gorduras
0,00 gm   
8,00 gm   
30

Os hidratos de carbono
1,00 gm   
10
25,00 gm   
99+

Proteína
0,00 gm   
99+
8,00 gm   
12

marcas

marcas
Yunnan   
Gevalia Caramel Macchiato, Starbucks   

História
  
  

Originado em
China   
Não conhecido   

Período de origem
século 7   
Não conhecido   

Popularidade
Moderado   
Moderado   

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