Casa
Chá e café


chá puer ou Masala Chai


Masala Chai ou chá puer


O que é

Cor
Preto, acastanhado preto   
Caramel Brown   

tipos
Sheng Pu'er (Raw pu-erh chá) e Shu Pu'erh (Maduro pu-erh chá)   
Não disponível   

conteúdo leite
Não requerido   
3/4 xícara   

Gosto
terroso, Maduro, Doce   
Picante, Doce   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Sem aditivos   
Chá preto, Cardamomo, Gengibre, leite, Água quente, temperos   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
Não disponível   
3 minutos   
3

Tempo de cozimento
Não disponível   
10 minutos   
6

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol   
Benéfico para tosse e resfriado, Ajuda a proteção do coração, melhora a digestão   

Benefícios de Saúde Mental
Dá efeito calmante, mente refresca   
cura dor de cabeça, Melhora o desempenho de saúde mental, mente refresca   

Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   
Não disponível   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos   
Acidez, Ansiedade, Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Tontura, Insônia, Náusea   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores   
Não disponível   

Cafeína

teor de cafeína
65,00 mg   
15
47,00 mg   
12

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
Não disponível   
47,00 mg   
11

Tall (12 floz)
65,00 mg   
5
Não disponível   

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
Não disponível   
47,00 mg   
10

De altura (354 ml)
65,00 mg   
3
Não disponível   

cafeína Nível
Baixo   
Moderado   

nível seguro
300,00 mg   
400,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Confusão, hipocalemia, Insônia, tremores musculares, dormir Crise   
Diarréia, Tontura, Insônia   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com açucar
Não disponível   
Não disponível   

Com o leite desnatado
Não disponível   
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com leite integral
Não disponível   
Não disponível   

Com leite e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Calorias com aditivos
Não disponível   
Não disponível   

gorduras
0,00 gm   
1,30 gm   
12

Os hidratos de carbono
1,00 gm   
10
14,00 gm   
33

Proteína
0,00 gm   
99+
4,00 gm   
21

marcas

marcas
Yunnan   
Brooke James bond, Everest, Dicas de ouro, Orgânico, Wagh Bakri   

História
  
  

Originado em
China   
Índia   

Período de origem
século 7   
Entre 5000- 9000 anos atrás   

Popularidade
Moderado   
Famoso   

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