Cor
Preto, acastanhado preto
Marrom claro
tipos
Sheng Pu'er (Raw pu-erh chá) e Shu Pu'erh (Maduro pu-erh chá)
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conteúdo leite
Não requerido
1/3 de copo
Gosto
terroso, Maduro, Doce
Cremoso, Doce
Estilo do serviço
Quente
Quente
aditivos
Sem aditivos
Canela, leite, açucar, Xarope de baunilha
Benefícios físicos
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol
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Benefícios de Saúde Mental
Dá efeito calmante, mente refresca
stress buster eficiente
Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares
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Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso
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Efeitos colaterais de baixo risco
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
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Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores
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nível seguro
300,00 mg
75,00 mg
Nocivo Nível
500,00 mg
410,00 mg
Efeitos da cafeína
Confusão, hipocalemia, Insônia, tremores musculares, dormir Crise
Transtorno de ansiedade, Pressão sanguínea, Arritmia cardíaca, Tontura, Insônia, tremores musculares, Inquietação
Com leite desnatado e açúcar
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Calorias com aditivos
0,00 kcal
marcas
Yunnan
Nestlé, Seattle, Starbucks
Período de origem
século 7
Aproximadamente do século 15
Popularidade
Moderado
Famoso