Casa
Chá e café


chá Oolong ou Galao


Galao ou chá Oolong


O que é

Cor
Preto, Marrom dourado   
Bege, Marrom claro   

tipos
Yu Lan Xiang, Xing Ren Xiang, Zhi Lan Xiang, Po Tou Xiang, Huang Zhi Xiang, Você Hua Xiang   
N / D   

conteúdo leite
Não requerido   
3/4 xícara   

Gosto
frutoso, Doce   
Leitoso, Doce   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Ginseng, Mel, Água quente, açucar   
açucar   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
melhora a saúde, Mantém trato digestivo saudável, fortalece os ossos   
Não disponível   

Benefícios de Saúde Mental
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, Alerta mental, Afiar as habilidades de pensamento   
Alerta mental, impede tonturas   

Prevenção de doença
Cura diabetes mellitus, Possui propriedades anti-câncer   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso   
Não disponível   

Cuidado capilar
Cresce mais rápido do cabelo   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Bom para a pele, Melhora a vitalidade da pele   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Dor abdominal, Dor de cabeça, Insônia, nervosismo   
Indigestão, Inquietação, Stomoch Peso e inchaço   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos, tremores   
Transtorno de ansiedade, problemas de digestão, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   

Cafeína

teor de cafeína
40,00 mg   
10
95,00 mg   
23

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
Não disponível   
95,00 mg   
21

Grande (16 floz)
40,00 mg   
2
Não disponível   

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
Não disponível   
95,00 mg   
21

Grande (473 ml)
40,00 mg   
1
Não disponível   

cafeína Nível
Baixo   
Moderado   

nível seguro
300,00 mg   
400,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Arritmia cardíaca   
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago   

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal   
80,00 kcal   
14

Com açucar
24,00 kcal   
19
100,00 kcal   
37

Com o leite desnatado
10,00 kcal   
2
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
34,00 kcal   
2
Não disponível   

Com leite integral
19,00 kcal   
3
Não disponível   

Com leite e açúcar
43,00 kcal   
2
Não disponível   

Calorias com aditivos
310,00 kcal   
26
Não disponível   

gorduras
16,00 gm   
37
4,32 gm   
22

Os hidratos de carbono
34,00 gm   
99+
6,00 gm   
21

Proteína
10,00 gm   
9
4,34 gm   
19

marcas

marcas
China Oolong (Stash), Exotica Champagne Oolong (Stash), Pu-erh Oolong (Stash), Chá Oolong Ren   
Maxwell House, NESCAFÉ, Nestlé   

História
  
  

Originado em
China   
português   

Período de origem
do século 16   
século 19, Aproximadamente do século 15   

Popularidade
Moderado   
Famoso   

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