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Chá e café


Chá Mate ou latte Macchiato


latte Macchiato ou Chá Mate


O que é

Cor
amarelada verde   
Castanho, acastanhado Branco, Marrom claro   

tipos
Companheiro, verde, de ervas   
nenhum tipo de   

conteúdo leite
Pequeno   
copo cheio   

Gosto
Amargo   
Doce   

Estilo do serviço
Frio, Quente   
Quente   

aditivos
Canela, Cravo-da-índia, Gengibre, leite, noz-moscada   
Expresso, leite   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
30 minutos   
9
10 minutos   
6

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração, melhora a digestão, aumenta a imunidade, Mantém trato digestivo saudável, Faz melhor sistema imunológico, fortalece os ossos   
Mantém a pressão arterial sob controle   

Benefícios de Saúde Mental
aumenta a energia, estimula a memória, aumenta a concentração, Alerta mental, clareza mental   
Alerta mental   

Prevenção de doença
Útil para diabetes tipo 2, Previne doenças cardíacas, Reduz doenças cardiovasculares   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo, Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso   
Não disponível   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Dor de cabeça, Náusea, Insônia, problemas de estômago, vómitos   
Insônia, nervosismo, Inquietação   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Pode causar câncer, Pressão alta, Arritmia cardíaca, Doença hepática   
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   

Cafeína

teor de cafeína
85,00 mg   
20
80,00 mg   
19

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
85,00 mg   
18
80,00 mg   
17

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
85,00 mg   
17
80,00 mg   
16

cafeína Nível
Moderado   
Moderado   

nível seguro
Não disponível   
300,00 mg   

Nocivo Nível
Não disponível   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Fadiga, Náusea, dormir Crise, vómitos   
palpitações cardíacas, Irritabilidade, desconforto Mental   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
10,00 kcal   
5

Com açucar
1,70 kcal   
7
27,00 kcal   
21

Com o leite desnatado
Não disponível   
90,00 kcal   
12

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
107,00 kcal   
12

Com leite integral
Não disponível   
154,00 kcal   
13

Com leite e açúcar
Não disponível   
171,00 kcal   
10

Calorias com aditivos
Não disponível   
174,00 kcal   
21

gorduras
1,50 gm   
13
5,88 gm   
25

Os hidratos de carbono
1,50 gm   
13
8,00 gm   
26

Proteína
1,00 gm   
29
5,81 gm   
16

marcas

marcas
Amanda, eco Teas, Guayaki   
Gevalia, Illy, Jacobs, Nescafé Dolce Gusto, Tassimo   

História
  
  

Originado em
Europa, América do Sul   
Itália   

Período de origem
século 19   
Não conhecido   

Popularidade
Famoso   
Moderado   

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