Casa
Chá e café


chá Matcha ou Café preto


Café preto ou chá Matcha


O que é

Cor
verde vibrante   
Preto, Marrom escuro   

tipos
de ervas   
Expresso, capuccino, macchiato, ágata, Olho vermelho, Palazzo, Café gelado   

conteúdo leite
1/3 de copo   
Não requerido   

Gosto
terroso, Doce   
pouco amargo   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Leite de côco, Xarope de bordo, Stevia   
Água quente, Limão, açucar   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
3 minutos   
3
3 minutos   
3

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico   
Não disponível   

Benefícios de Saúde Mental
aumenta a energia, estimula a memória, Dá efeito calmante, aumenta o estado de alerta, Alerta mental, estimulação da mente   
estimula a memória, depressão lutas, aumenta o estado de alerta   

Prevenção de doença
cancer Previne   
Útil para diabetes tipo 2, Previne o cancro da mama, Previne a doença de Parkinson, Reduz o risco de câncer de cólon   

Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   
Desintoxica seu corpo, Não disponível   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Retarda o processo de envelhecimento   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Azia, Insônia   
Acidez, Dor de cabeça, Indigestão, Insônia   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Arritmia cardíaca, Diarréia, Síndrome do intestino irritável   
Transtorno de ansiedade, contração do coração, Pressão alta   

Cafeína

teor de cafeína
70,00 mg   
16
163,00 mg   
31

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
70,00 mg   
14
163,00 mg   
27

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
70,00 mg   
13
163,00 mg   
28

cafeína Nível
Moderado   
Muito alto   

nível seguro
Não disponível   
400,00 mg   

Nocivo Nível
Não disponível   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
convulsões, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, nervosismo, Zumbido nos ouvidos, dormir Crise, vómitos   
Hipertensão, Arritmia cardíaca, tremores musculares   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
2,00 kcal   
1

Com açucar
32,00 kcal   
24
20,00 kcal   
18

Com o leite desnatado
Não disponível   
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com leite integral
Não disponível   
Não disponível   

Com leite e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Calorias com aditivos
Não disponível   
20,00 kcal   
6

gorduras
7,00 gm   
28
0,05 gm   
3

Os hidratos de carbono
34,00 gm   
99+
0,09 gm   
1

Proteína
12,00 gm   
8
0,20 gm   
35

marcas

marcas
encha, Graça, Midori, Mizuba, Puro   
Folgers, Maxwell House   

História
  
  

Originado em
China   
Iémen   

Período de origem
Não disponível   
Aproximadamente do século 15   

Popularidade
Famoso   
Famoso   

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