Casa
Chá e café


chá Matcha ou Café gelado


Café gelado ou chá Matcha


O que é

Cor
verde vibrante   
Castanho, Marrom claro   

tipos
de ervas   
Iced Latte, Iced Mocha, Baunilha francesa   

conteúdo leite
1/3 de copo   
Não requerido   

Gosto
terroso, Doce   
Doce   

Estilo do serviço
Quente   
Frio, Gelado   

aditivos
Leite de côco, Xarope de bordo, Stevia   
Gelo, Xarope   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
3 minutos   
3
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
720 minutos   
12

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico   
Não disponível   

Benefícios de Saúde Mental
aumenta a energia, estimula a memória, Dá efeito calmante, aumenta o estado de alerta, Alerta mental, estimulação da mente   
Alerta mental, impede tonturas   

Prevenção de doença
cancer Previne   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   
Desintoxica seu corpo, Não disponível   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Retarda o processo de envelhecimento   
Melhora a vitalidade da pele   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Azia, Insônia   
Insônia, nervosismo, Inquietação   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Arritmia cardíaca, Diarréia, Síndrome do intestino irritável   
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   

Cafeína

teor de cafeína
70,00 mg   
16
120,00 mg   
25

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
70,00 mg   
14
120,00 mg   
23

Tall (12 floz)
Não disponível   
165,00 mg   
11

Grande (16 floz)
Não disponível   
235,00 mg   
12

Venti (20 floz)
Não disponível   
285,00 mg   
10

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
70,00 mg   
13
120,00 mg   
23

De altura (354 ml)
Não disponível   
160,00 mg   
9

Grande (473 ml)
Não disponível   
235,00 mg   
10

Venti (591 ml)
Não disponível   
265,00 mg   
7

cafeína Nível
Moderado   
Moderado   

nível seguro
Não disponível   
400,00 mg   

Nocivo Nível
Não disponível   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
convulsões, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, nervosismo, Zumbido nos ouvidos, dormir Crise, vómitos   
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
0,00 kcal   

Com açucar
32,00 kcal   
24
60,00 kcal   
31

Com o leite desnatado
Não disponível   
15,00 kcal   
5

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
45,00 kcal   
5

Com leite integral
Não disponível   
28,00 kcal   
4

Com leite e açúcar
Não disponível   
60,00 kcal   
4

Calorias com aditivos
Não disponível   
60,00 kcal   
11

gorduras
7,00 gm   
28
0,00 gm   

Os hidratos de carbono
34,00 gm   
99+
2,00 gm   
15

Proteína
12,00 gm   
8
0,20 gm   
35

marcas

marcas
encha, Graça, Midori, Mizuba, Puro   
chefe de café, Folgers, Maxwell House, Mó, Moccono, NESCAFÉ, Starbucks   

História
  
  

Originado em
China   
Iémen   

Período de origem
Não disponível   
Aproximadamente do século 15   

Popularidade
Famoso   
Famoso   

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