Casa
Chá e café


chá de pequeno-almoço irlandês ou o chá verde queniana


o chá verde queniana ou chá de pequeno-almoço irlandês


O que é

Cor
acastanhado preto   
verde   

tipos
Preto   
de ervas   

conteúdo leite
se necessário pouco   
Não requerido   

Gosto
sabor maltado   
pouco amargo   

Estilo do serviço
Quente   
Quente, Gelado   

aditivos
Folhas de chá, água   
Mel, Limão, hortelã, açucar, água   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração, aumenta a imunidade, reduz o colesterol, fortalece os ossos   
Não disponível   

Benefícios de Saúde Mental
depressão lutas, alivia a tensão   
aumenta o estado de alerta, fortalece o humor   

Prevenção de doença
Previne doenças cardíacas   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Previne a cárie dentária, Protege os dentes   
Ajuda a queimar gordura, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Trata a acne e espinhas   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Irritabilidade, Inquietação   
Tontura, Dor de cabeça, Irritabilidade, Insônia   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Pressão alta, taquicardia   
Diarréia, Arritmia cardíaca, fluorose esquelética   

Cafeína

teor de cafeína
40,00 mg   
10
58,00 mg   
14

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
40,00 mg   
9
58,00 mg   
12

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
40,00 mg   
8
58,00 mg   
11

cafeína Nível
Moderado   
Moderado   

nível seguro
400,00 mg   
Não disponível   

Nocivo Nível
500,00 mg   
Não disponível   

Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Pressão sanguínea, palpitações cardíacas, Insônia   
Náusea, dificuldades de sono   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com açucar
9,90 kcal   
10
Não disponível   

Com o leite desnatado
Não disponível   
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com leite integral
Não disponível   
Não disponível   

Com leite e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Calorias com aditivos
Não disponível   
Não disponível   

gorduras
0,00 gm   
Não disponível   

Os hidratos de carbono
9,90 gm   
28
Não disponível   

Proteína
0,90 gm   
30
Não disponível   

marcas

marcas
Barry, Bewley, Thompsons, Twinings   
verde, Kakoo, Shuangshi, Tianwang   

História
  
  

Originado em
Irlanda   
Quênia   

Período de origem
século 18   
século 19   

Popularidade
Famoso   
Moderado   

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