Casa
Chá e café


Chá de jasmim ou Café com leite


Café com leite ou Chá de jasmim


O que é

Cor
Marrom dourado  
acastanhado Branco, Marrom claro  

tipos
Jasmim pérolas, Jasmine Yin Zhen  
Expresso  

conteúdo leite
Não requerido  
Leite escaldado  

Gosto
Agridoce  
Agridoce, Maduro  

Estilo do serviço
Quente  
Caloroso  

aditivos
Água quente  
leite, água  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
2 minutos  
2
5 minutos  
5

Tempo de cozimento
5 minutos  
5
15 minutos  
8

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
reduz o colesterol, Reduz o risco de doença cardiovascular, Faz melhor sistema imunológico  
-  

Benefícios de Saúde Mental
aumentar a consciência, aumenta o estado de alerta, Alívio de estresse  
Alerta mental, impede tonturas  

Prevenção de doença
Cura diabetes mellitus, Reduz risco de diabetes, cancer Previne  
-  

Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante  
-  

Cuidado capilar
Cresce mais rápido do cabelo  
-  

Cuidados com a pele
Bom para a pele, Trata a acne e espinhas  
-  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Dor de cabeça, Inquietação, Problemas de sono, vómitos  
-  

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, contração do coração  
-  

Cafeína

teor de cafeína
25,00 mg  
6
40,00 mg  
12

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
25,00 mg  
6
85,00 mg  
24

Tall (12 floz)
25,00 mg  
3
100,00 mg  
18

Grande (16 floz)
25,00 mg  
3
150,00 mg  
20

Venti (20 floz)
-  
150,00 mg  
16

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
25,00 mg  
4
85,00 mg  
21

De altura (354 ml)
-  
85,00 mg  
14

Grande (473 ml)
-  
150,00 mg  
21

Venti (591 ml)
-  
150,00 mg  
9

cafeína Nível
Baixo  
Baixo  

nível seguro
400,00 mg  
150,00 mg  

Nocivo Nível
500,00 mg  
400,00 mg  

Efeitos da cafeína
Diarréia, Tontura, Febre, Dor de cabeça, Irritabilidade, Náusea, Úlceras, vómitos  
-  

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal  
56,00 kcal  
14

Com açucar
16,00 kcal  
17
66,00 kcal  
39

Com o leite desnatado
5,00 kcal  
2
56,00 kcal  
16

Com leite desnatado e açúcar
16,00 kcal  
5
56,00 kcal  
14

Com leite integral
-  
108,00 kcal  
26

Com leite e açúcar
-  
90,00 kcal  
13

Calorias com aditivos
25,00 kcal  
11
130,00 kcal  
28

gorduras
0,00 gm  
0,00 gm  

Os hidratos de carbono
0,00 gm  
1,00 gm  
11

Proteína
0,30 gm  
36
7,00 gm  
13

marcas

marcas
Madys, Midori, Stash, Stash Exotica, Ten Ren, Tenfu  
Cafe Du Monde, Nescafé Dolce Gusto, Peet's Coffee and Tea  

História
  
  

Originado em
China  
França  

Período de origem
960 - 1127  
século 20  

Popularidade
Famoso  
Famoso  

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