café vs Espresso Romano
O que é
Cor
Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro
Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro
tipos
Expresso, capuccino, macchiato, ágata, Olho vermelho, Palazzo, Café gelado
Expresso, capuccino, macchiato, ágata, Olho vermelho, Palazzo, Café gelado
conteúdo leite
Metade de um copo
Metade de um copo
Gosto
pouco amargo
pouco amargo
Estilo do serviço
Frio, Quente, Gelado
Frio, Quente, Gelado
aditivos
leite, açucar, água
leite, açucar, água
Número de porções
1
1
Tempo requerido
Tempo de preparação
3 minutos
3
3 minutos
3
Tempo de cozimento
5 minutos
5
0 minutos
benefícios
Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração, Faz melhor sistema imunológico
Não disponível
Benefícios de Saúde Mental
estimulante eficaz, Alerta mental, impede tonturas, mente refresca
Alerta mental, impede tonturas
Prevenção de doença
Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares
Não disponível
Benefícios de saúde global
Não disponível
Não disponível
Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
Cuidados com a pele
Não disponível
Não disponível
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação
Insônia, nervosismo, Inquietação
Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Desconhecido, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
Cafeína
teor de cafeína
95,00 mg
23
95,00 mg
23
Porção nos EUA
Curta (8 floz)
95,00 mg
21
95,00 mg
21
Porção no Reino Unido
Curtas (236 ml)
95,00 mg
21
95,00 mg
21
cafeína Nível
Moderado
Moderado
nível seguro
300,00 mg
400,00 mg
Nocivo Nível
500,00 mg
500,00 mg
Efeitos da cafeína
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago
calorias
sem Açúcar
0,00 kcal
0,00 kcal
Com açucar
32,00 kcal
24
60,00 kcal
31
Com o leite desnatado
15,00 kcal
5
15,00 kcal
5
Com leite desnatado e açúcar
45,00 kcal
5
45,00 kcal
5
Com leite integral
28,00 kcal
4
28,00 kcal
4
Com leite e açúcar
60,00 kcal
4
60,00 kcal
4
Calorias com aditivos
60,00 kcal
11
60,00 kcal
11
gorduras
0,00 gm
0,00 gm
Os hidratos de carbono
0,00 gm
2,00 gm
15
Proteína
0,30 gm
34
0,20 gm
35
marcas
marcas
chefe de café, Folgers, Maxwell House, Mó, Moccono, NESCAFÉ, Starbucks
chefe de café, Folgers, Maxwell House, Mó, Moccono, NESCAFÉ, Starbucks
História
Originado em
Iémen
Iémen
Período de origem
Aproximadamente do século 15
Aproximadamente do século 15
Popularidade
Famoso
Famoso
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