Casa
Chá e café


Cafe Touba ou Yuanyang


Yuanyang ou Cafe Touba


O que é

Cor
Bege, Marrom claro  
Bege, Creme, Marrom claro, Laranja  

tipos
-  
Kopi Cham  

conteúdo leite
-  
1/3 de copo  

Gosto
Doce  
Leitoso, Cheira a café tem gosto de chá  

Estilo do serviço
Caloroso  
Frio, Quente  

aditivos
Cravo-da-índia, café, açucar, água  
açucar  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
-  
5 minutos  
5

Tempo de cozimento
6 minutos  
6
10 minutos  
7

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Bom para o fígado, Ajuda a proteção do coração  
Benéfico para os rins, pulmões e coração  

Benefícios de Saúde Mental
stress buster eficiente, Frescura, melhora a cognição, mente refresca  
Alerta mental, impede tonturas  

Prevenção de doença
-  
-  

Benefícios de saúde global
-  
-  

Cuidado capilar
-  
-  

Cuidados com a pele
-  
-  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
-  
Insônia, nervosismo, Inquietação  

Efeitos colaterais de Alto Risco
-  
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)  

Cafeína

teor de cafeína
100,00 mg  
28
80,00 mg  
23

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
-  
80,00 mg  
23

Tall (12 floz)
110,00 mg  
19
50,00 mg  
9

Grande (16 floz)
-  
150,00 mg  
20

Venti (20 floz)
-  
150,00 mg  
16

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
-  
80,00 mg  
19

De altura (354 ml)
100,00 mg  
18
-  

Grande (473 ml)
-  
70,00 mg  
12

Venti (591 ml)
-  
-  

cafeína Nível
-  
Moderado  

nível seguro
175,00 mg  
350,00 mg  

Nocivo Nível
450,00 mg  
500,00 mg  

Efeitos da cafeína
-  
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago  

calorias

sem Açúcar
-  
47,00 kcal  
13

Com açucar
-  
78,00 kcal  
99+

Com o leite desnatado
65,00 kcal  
18
90,00 kcal  
24

Com leite desnatado e açúcar
65,00 kcal  
16
90,00 kcal  
20

Com leite integral
130,00 kcal  
30
141,00 kcal  
31

Com leite e açúcar
-  
160,00 kcal  
21

Calorias com aditivos
100,00 kcal  
25
140,00 kcal  
30

gorduras
0,30 gm  
7
2,20 gm  
18

Os hidratos de carbono
2,40 gm  
20
5,00 gm  
25

Proteína
0,20 gm  
37
2,00 gm  
24

marcas

marcas
-  
Lipton, qualidade Mellow, Starbucks  

História
  
  

Originado em
Senegal  
Hong Kong  

Período de origem
-  
século 20  

Popularidade
Moderado  
Famoso  

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