Casa
Chá e café


Cafe Touba ou Café com leite


Café com leite ou Cafe Touba


O que é

Cor
Bege, Marrom claro  
Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro, Branco  

tipos
-  
galão, Café com leite, Café con leche  

conteúdo leite
-  
Pequeno  

Gosto
Doce  
Forte e rico  

Estilo do serviço
Caloroso  
Quente  

aditivos
Cravo-da-índia, café, açucar, água  
Expresso, leite  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
-  
5 minutos  
5

Tempo de cozimento
6 minutos  
6
10 minutos  
7

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Bom para o fígado, Ajuda a proteção do coração  
Ajuda a proteção do coração  

Benefícios de Saúde Mental
stress buster eficiente, Frescura, melhora a cognição, mente refresca  
estimula a memória, melhorar a memória, Melhora o desempenho de saúde mental  

Prevenção de doença
-  
Reduz doenças cardiovasculares  

Benefícios de saúde global
-  
-  

Cuidado capilar
-  
-  

Cuidados com a pele
-  
-  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
-  
Ansiedade, Insônia  

Efeitos colaterais de Alto Risco
-  
Diabetes, Diarréia, Doença cardíaca, Problemas cardíacos, Aumenta o nível de colesterol  

Cafeína

teor de cafeína
100,00 mg  
28
154,00 mg  
33

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
-  
75,00 mg  
21

Tall (12 floz)
110,00 mg  
19
75,00 mg  
14

Grande (16 floz)
-  
154,00 mg  
21

Venti (20 floz)
-  
150,00 mg  
16

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
-  
150,00 mg  
30

De altura (354 ml)
100,00 mg  
18
75,00 mg  
10

Grande (473 ml)
-  
154,00 mg  
22

Venti (591 ml)
-  
150,00 mg  
9

cafeína Nível
-  
Muito alto  

nível seguro
175,00 mg  
300,00 mg  

Nocivo Nível
450,00 mg  
500,00 mg  

Efeitos da cafeína
-  
Transtorno de ansiedade, Dor de cabeça, Náusea  

calorias

sem Açúcar
-  
0,00 kcal  

Com açucar
-  
16,00 kcal  
17

Com o leite desnatado
65,00 kcal  
18
120,00 kcal  
30

Com leite desnatado e açúcar
65,00 kcal  
16
120,00 kcal  
26

Com leite integral
130,00 kcal  
30
15,00 kcal  
4

Com leite e açúcar
-  
120,00 kcal  
17

Calorias com aditivos
100,00 kcal  
25
190,00 kcal  
36

gorduras
0,30 gm  
7
11,00 gm  
35

Os hidratos de carbono
2,40 gm  
20
18,00 gm  
99+

Proteína
0,20 gm  
37
12,00 gm  
8

marcas

marcas
-  
Emmi, Mocafe, Starbucks  

História
  
  

Originado em
Senegal  
Itália  

Período de origem
-  
do século 17  

Popularidade
Moderado  
Famoso  

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