Casa
Chá e café


Cafe Cubano vs Galao


Galao vs Cafe Cubano


O que é

Cor
Marrom escuro, Marrom dourado  
Bege, Marrom claro  

tipos
Expresso, cortadito, Cafe Con Leche, Colada  
-  

conteúdo leite
-  
3/4 xícara  

Gosto
pouco amargo, Doce  
Leitoso, Doce  

Estilo do serviço
Quente  
Quente  

aditivos
café, Expresso, Gelo, açucar, água  
açucar  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos  
5
5 minutos  
5

Tempo de cozimento
5 minutos  
5
5 minutos  
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
-  
-  

Benefícios de Saúde Mental
estimulante eficaz, Frescura, melhora a cognição, mente refresca, fortalece o humor  
Alerta mental, impede tonturas  

Prevenção de doença
Possui propriedades anti-câncer, Reduz o risco de câncer de cólon  
-  

Benefícios de saúde global
-  
-  

Cuidado capilar
-  
-  

Cuidados com a pele
-  
-  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Tontura, sensação nervosa  
Indigestão, Inquietação, Stomoch Peso e inchaço  

Efeitos colaterais de Alto Risco
-  
Transtorno de ansiedade, problemas de digestão, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)  

Cafeína

teor de cafeína
75,00 mg  
21
95,00 mg  
27

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
70,00 mg  
20
95,00 mg  
27

Tall (12 floz)
90,00 mg  
16
80,00 mg  
15

Grande (16 floz)
90,00 mg  
13
80,00 mg  
11

Venti (20 floz)
90,00 mg  
10
150,00 mg  
16

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
90,00 mg  
24
95,00 mg  
25

De altura (354 ml)
110,00 mg  
19
170,00 mg  
25

Grande (473 ml)
90,00 mg  
17
70,00 mg  
12

Venti (591 ml)
415,00 mg  
23
-  

cafeína Nível
Extremo  
Moderado  

nível seguro
160,00 mg  
400,00 mg  

Nocivo Nível
480,00 mg  
500,00 mg  

Efeitos da cafeína
Tontura, jitteriness  
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago  

calorias

sem Açúcar
-  
80,00 kcal  
15

Com açucar
9,00 kcal  
11
100,00 kcal  
99+

Com o leite desnatado
45,00 kcal  
14
100,00 kcal  
26

Com leite desnatado e açúcar
70,00 kcal  
17
60,00 kcal  
15

Com leite integral
120,00 kcal  
29
100,00 kcal  
25

Com leite e açúcar
70,00 kcal  
11
150,00 kcal  
19

Calorias com aditivos
9,00 kcal  
6
100,00 kcal  
25

gorduras
0,01 gm  
1
4,32 gm  
24

Os hidratos de carbono
2,10 gm  
19
6,00 gm  
26

Proteína
0,03 gm  
99+
4,34 gm  
19

marcas

marcas
Barista, La Palma, Café Boutique de NOX, Starbucks  
Maxwell House, NESCAFÉ, Nestlé  

História
  
  

Originado em
Cuba  
português  

Período de origem
Não conhecido  
século 19, Aproximadamente do século 15  

Popularidade
Moderado  
Famoso  

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