Casa
Chá e café


Cafe Cubano ou Espresso Romano


Espresso Romano ou Cafe Cubano


O que é

Cor
Marrom escuro, Marrom dourado   
Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro   

tipos
Expresso, cortadito, Cafe Con Leche, Colada   
Expresso, capuccino, macchiato, ágata, Olho vermelho, Palazzo, Café gelado   

conteúdo leite
Não disponível   
Metade de um copo   

Gosto
pouco amargo, Doce   
pouco amargo   

Estilo do serviço
Quente   
Frio, Quente, Gelado   

aditivos
café, Expresso, Gelo, açucar, água   
leite, açucar, água   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
3 minutos   
3

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
0 minutos   

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Não disponível   
Não disponível   

Benefícios de Saúde Mental
estimulante eficaz, Frescura, melhora a cognição, mente refresca, fortalece o humor   
Alerta mental, impede tonturas   

Prevenção de doença
Possui propriedades anti-câncer, Reduz o risco de câncer de cólon   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Não disponível   
Não disponível   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Tontura, sensação nervosa   
Insônia, nervosismo, Inquietação   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Desconhecido   
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Desconhecido, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   

Cafeína

teor de cafeína
Não disponível   
95,00 mg   
23

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
Não disponível   
95,00 mg   
21

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
Não disponível   
95,00 mg   
21

cafeína Nível
Extremo   
Moderado   

nível seguro
Não disponível   
400,00 mg   

Nocivo Nível
Não disponível   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Tontura, jitteriness   
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
0,00 kcal   

Com açucar
9,00 kcal   
9
60,00 kcal   
31

Com o leite desnatado
Não disponível   
15,00 kcal   
5

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
45,00 kcal   
5

Com leite integral
Não disponível   
28,00 kcal   
4

Com leite e açúcar
Não disponível   
60,00 kcal   
4

Calorias com aditivos
9,00 kcal   
4
60,00 kcal   
11

gorduras
0,01 gm   
1
0,00 gm   

Os hidratos de carbono
2,10 gm   
16
2,00 gm   
15

Proteína
0,03 gm   
39
0,20 gm   
35

marcas

marcas
Barista, La Palma, Café Boutique de NOX, Starbucks   
chefe de café, Folgers, Maxwell House, Mó, Moccono, NESCAFÉ, Starbucks   

História
  
  

Originado em
Cuba   
Iémen   

Período de origem
Não conhecido   
Aproximadamente do século 15   

Popularidade
Moderado   
Famoso   

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