Casa
Chá e café


Café com leite ou Caffe Lungo


Caffe Lungo ou Café com leite


O que é

Cor
Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro, Branco  
Bege, Marrom claro  

tipos
Iced Latte, latte macchiato, Baunilha Café com leite, Chai Latte  
Expresso  

conteúdo leite
copo cheio  
1/3 de copo  

Gosto
Cremoso, Doce  
Amargo  

Estilo do serviço
Quente  
Quente  

aditivos
Expresso, leite  
Canela, leite, Adoçante  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos  
5
5 minutos  
5

Tempo de cozimento
10 minutos  
7
5 minutos  
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
-  
-  

Benefícios de Saúde Mental
Frescura, melhora a cognição, Alerta mental  
depressão lutas, Frescura, Dá efeito calmante  

Prevenção de doença
Reduz a dor muscular pós-treino, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz o risco de câncer de cólon  
-  

Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo  
-  

Cuidado capilar
-  
-  

Cuidados com a pele
-  
-  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez, coceira, sensação nervosa, Náusea  
Dor de cabeça, Náusea  

Efeitos colaterais de Alto Risco
Dor nas costas, Obesidade, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos  
-  

Cafeína

teor de cafeína
75,00 mg  
21
80,00 mg  
23

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
75,00 mg  
21
110,00 mg  
29

Tall (12 floz)
75,00 mg  
14
110,00 mg  
19

Grande (16 floz)
150,00 mg  
20
80,00 mg  
11

Venti (20 floz)
150,00 mg  
16
110,00 mg  
12

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
75,00 mg  
17
83,00 mg  
20

De altura (354 ml)
150,00 mg  
23
83,00 mg  
13

Grande (473 ml)
150,00 mg  
21
265,00 mg  
33

Venti (591 ml)
225,00 mg  
12
150,00 mg  
9

cafeína Nível
Muito alto  
-  

nível seguro
400,00 mg  
80,00 mg  

Nocivo Nível
500,00 mg  
600,00 mg  

Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Pressão sanguínea, cólicas, oscilações de energia, Úlceras  
-  

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal  
-  

Com açucar
17,00 kcal  
18
0,00 kcal  

Com o leite desnatado
113,00 kcal  
29
-  

Com leite desnatado e açúcar
130,00 kcal  
28
-  

Com leite integral
203,00 kcal  
99+
27,00 kcal  
9

Com leite e açúcar
220,00 kcal  
28
-  

Calorias com aditivos
223,00 kcal  
40
6,00 kcal  
5

gorduras
11,00 gm  
35
0,10 gm  
4

Os hidratos de carbono
18,00 gm  
99+
0,10 gm  
2

Proteína
12,00 gm  
8
0,10 gm  
39

marcas

marcas
Lipton, NESCAFÉ, Starbucks, Tassimo, Twinings  
NESCAFÉ  

História
  
  

Originado em
Itália  
Itália  

Período de origem
século 19  
-  

Popularidade
Famoso  
Famoso  

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