Casa
Chá e café


Café branco vs Masala Chai


Masala Chai vs Café branco


O que é

Cor
Creme, Marrom claro, Off white  
Caramel Brown  

tipos
Café plana  
-  

conteúdo leite
3/4 xícara  
3/4 xícara  

Gosto
Maduro  
Picante, Doce  

Estilo do serviço
Frio, Quente, Gelado, Caloroso  
Quente  

aditivos
Água quente, leite  
Chá preto, Cardamomo, Gengibre, leite, Água quente, temperos  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos  
5
3 minutos  
3

Tempo de cozimento
5 minutos  
5
10 minutos  
7

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
melhora a saúde  
Benéfico para tosse e resfriado, Ajuda a proteção do coração, melhora a digestão  

Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental, impede tonturas  
cura dor de cabeça, Melhora o desempenho de saúde mental, mente refresca  

Prevenção de doença
-  
-  

Benefícios de saúde global
-  
-  

Cuidado capilar
-  
-  

Cuidados com a pele
-  
-  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação  
Acidez, Ansiedade, Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Tontura, Insônia, Náusea  

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)  
-  

Cafeína

teor de cafeína
77,00 mg  
22
47,00 mg  
14

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
77,00 mg  
22
47,00 mg  
14

Tall (12 floz)
120,00 mg  
20
-  

Grande (16 floz)
200,00 mg  
26
40,00 mg  
5

Venti (20 floz)
470,00 mg  
35
-  

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
77,00 mg  
18
47,00 mg  
13

De altura (354 ml)
120,00 mg  
20
-  

Grande (473 ml)
120,00 mg  
19
47,00 mg  
7

Venti (591 ml)
475,00 mg  
24
95,00 mg  
7

cafeína Nível
Moderado  
Moderado  

nível seguro
150,00 mg  
400,00 mg  

Nocivo Nível
300,00 mg  
500,00 mg  

Efeitos da cafeína
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago  
Diarréia, Tontura, Insônia  

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal  
56,00 kcal  
14

Com açucar
45,00 kcal  
33
59,00 kcal  
37

Com o leite desnatado
60,00 kcal  
17
50,00 kcal  
15

Com leite desnatado e açúcar
50,00 kcal  
13
90,00 kcal  
20

Com leite integral
27,00 kcal  
9
50,00 kcal  
17

Com leite e açúcar
120,00 kcal  
17
90,00 kcal  
13

Calorias com aditivos
60,00 kcal  
17
90,00 kcal  
23

gorduras
2,00 gm  
17
1,30 gm  
14

Os hidratos de carbono
4,00 gm  
24
14,00 gm  
39

Proteína
1,00 gm  
30
4,00 gm  
21

marcas

marcas
chefe de café, Folgers, Maxwell House, Mó, Moccono, NESCAFÉ, Starbucks  
Brooke James bond, Everest, Dicas de ouro, Orgânico, Wagh Bakri  

História
  
  

Originado em
Iémen  
Índia  

Período de origem
Aproximadamente do século 15  
Entre 5000- 9000 anos atrás  

Popularidade
Famoso  
Famoso  

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