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Chá e café


Café branco vs Chá Mate


Chá Mate vs Café branco


O que é

Cor
Creme, Marrom claro, Off white   
amarelada verde   

tipos
Café plana   
Companheiro, verde, de ervas   

conteúdo leite
3/4 xícara   
Pequeno   

Gosto
Maduro   
Amargo   

Estilo do serviço
Frio, Quente, Gelado, Caloroso   
Frio, Quente   

aditivos
Água quente, leite   
Canela, Cravo-da-índia, Gengibre, leite, noz-moscada   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
30 minutos   
9

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
melhora a saúde   
Benéfico para os rins, pulmões e coração, melhora a digestão, aumenta a imunidade, Mantém trato digestivo saudável, Faz melhor sistema imunológico, fortalece os ossos   

Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental, impede tonturas   
aumenta a energia, estimula a memória, aumenta a concentração, Alerta mental, clareza mental   

Prevenção de doença
Não disponível   
Útil para diabetes tipo 2, Previne doenças cardíacas, Reduz doenças cardiovasculares   

Benefícios de saúde global
Não disponível   
Desintoxica seu corpo, Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação   
Ansiedade, Dor de cabeça, Náusea, Insônia, problemas de estômago, vómitos   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   
Pode causar câncer, Pressão alta, Arritmia cardíaca, Doença hepática   

Cafeína

teor de cafeína
77,00 mg   
18
85,00 mg   
20

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
77,00 mg   
16
85,00 mg   
18

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
77,00 mg   
15
85,00 mg   
17

cafeína Nível
Moderado   
Moderado   

Efeitos da cafeína
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago   
Fadiga, Náusea, dormir Crise, vómitos   

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal   
Não disponível   

Com açucar
Não disponível   
1,70 kcal   
7

Com o leite desnatado
Não disponível   
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com leite integral
Não disponível   
Não disponível   

Com leite e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Calorias com aditivos
60,00 kcal   
11
Não disponível   

gorduras
2,00 gm   
15
1,50 gm   
13

Os hidratos de carbono
4,00 gm   
19
1,50 gm   
13

Proteína
1,00 gm   
29
1,00 gm   
29

marcas

marcas
chefe de café, Folgers, Maxwell House, Mó, Moccono, NESCAFÉ, Starbucks   
Amanda, eco Teas, Guayaki   

História
  
  

Originado em
Iémen   
Europa, América do Sul   

Período de origem
Aproximadamente do século 15   
século 19   

Popularidade
Famoso   
Famoso   

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