Casa
Chá e café


Café branco vs chá Matcha


chá Matcha vs Café branco


O que é

Cor
Creme, Marrom claro, Off white   
verde vibrante   

tipos
Café plana   
de ervas   

conteúdo leite
3/4 xícara   
1/3 de copo   

Gosto
Maduro   
terroso, Doce   

Estilo do serviço
Frio, Quente, Gelado, Caloroso   
Quente   

aditivos
Água quente, leite   
Leite de côco, Xarope de bordo, Stevia   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
3 minutos   
3

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
melhora a saúde   
Benéfico para os rins, pulmões e coração, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico   

Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental, impede tonturas   
aumenta a energia, estimula a memória, Dá efeito calmante, aumenta o estado de alerta, Alerta mental, estimulação da mente   

Prevenção de doença
Não disponível   
cancer Previne   

Benefícios de saúde global
Não disponível   
Desintoxica seu corpo, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Retarda o processo de envelhecimento   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação   
Azia, Insônia   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   
Arritmia cardíaca, Diarréia, Síndrome do intestino irritável   

Cafeína

teor de cafeína
77,00 mg   
18
70,00 mg   
16

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
77,00 mg   
16
70,00 mg   
14

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
77,00 mg   
15
70,00 mg   
13

cafeína Nível
Moderado   
Moderado   

Efeitos da cafeína
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago   
convulsões, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, nervosismo, Zumbido nos ouvidos, dormir Crise, vómitos   

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal   
Não disponível   

Com açucar
Não disponível   
32,00 kcal   
24

Com o leite desnatado
Não disponível   
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com leite integral
Não disponível   
Não disponível   

Com leite e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Calorias com aditivos
60,00 kcal   
11
Não disponível   

gorduras
2,00 gm   
15
7,00 gm   
28

Os hidratos de carbono
4,00 gm   
19
34,00 gm   
99+

Proteína
1,00 gm   
29
12,00 gm   
8

marcas

marcas
chefe de café, Folgers, Maxwell House, Mó, Moccono, NESCAFÉ, Starbucks   
encha, Graça, Midori, Mizuba, Puro   

História
  
  

Originado em
Iémen   
China   

Período de origem
Aproximadamente do século 15   
Não disponível   

Popularidade
Famoso   
Famoso   

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