Casa
Chá e café


Café branco ou Ristretto


Ristretto ou Café branco


O que é

Cor
Creme, Marrom claro, Off white   
Marrom escuro, fusco   

tipos
Café plana   
L'autentico, baunilha   

conteúdo leite
3/4 xícara   
se necessário pouco   

Gosto
Maduro   
Amargo, frutoso, espresso intenso   

Estilo do serviço
Frio, Quente, Gelado, Caloroso   
Quente   

aditivos
Água quente, leite   
café, Expresso, Água quente   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
melhora a saúde   
Faz melhor sistema imunológico   

Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental, impede tonturas   
stress buster eficiente, Alerta mental   

Prevenção de doença
Não disponível   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Não disponível   
Não disponível   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação   
Ansiedade, Insônia, Náusea, Inquietação   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   
Diminuição da densidade óssea, Dor de cabeça severa   

Cafeína

teor de cafeína
77,00 mg   
18
58,00 mg   
14

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
77,00 mg   
16
58,00 mg   
12

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
77,00 mg   
15
58,00 mg   
11

cafeína Nível
Moderado   
Moderado   

nível seguro
Não disponível   
300,00 mg   

Nocivo Nível
Não disponível   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago   
mãos trêmulas, A latência do sono, Strokes   

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal   
0,00 kcal   

Com açucar
Não disponível   
17,00 kcal   
16

Com o leite desnatado
Não disponível   
98,00 kcal   
13

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
115,00 kcal   
13

Com leite integral
Não disponível   
142,00 kcal   
12

Com leite e açúcar
Não disponível   
159,00 kcal   
9

Calorias com aditivos
60,00 kcal   
11
161,00 kcal   
19

gorduras
2,00 gm   
15
8,00 gm   
30

Os hidratos de carbono
4,00 gm   
19
14,00 gm   
33

Proteína
1,00 gm   
29
8,00 gm   
12

marcas

marcas
chefe de café, Folgers, Maxwell House, Mó, Moccono, NESCAFÉ, Starbucks   
Galliano   

História
  
  

Originado em
Iémen   
Itália   

Período de origem
Aproximadamente do século 15   
Não conhecido   

Popularidade
Famoso   
Moderado   

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