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Chá e café


Benefícios do Yuanyang vs chá puer


Benefícios do chá puer vs Yuanyang


benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração   
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol   

Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental, impede tonturas   
Dá efeito calmante, mente refresca   

Prevenção de doença
Não disponível   
Reduz doenças cardiovasculares   

Benefícios de saúde global
Não disponível   
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação   
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores   

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