Benefícios físicos
Faz melhor sistema imunológico
melhora a saúde
Benefícios de Saúde Mental
stress buster eficiente, Alerta mental
Dá efeito calmante, cura dor de cabeça, Alerta mental
Benefícios de saúde global
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Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Insônia, Náusea, Inquietação
Constipação, Tontura, coceira, Fraqueza
Efeitos colaterais de Alto Risco
Diminuição da densidade óssea, Dor de cabeça severa
Diarréia, Dores de estômago