Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol
Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental, impede tonturas, mente refresca, fortalece o humor
Dá efeito calmante, mente refresca
Prevenção de doença
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Reduz doenças cardiovasculares
Benefícios de saúde global
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Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso
Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, Dores de estômago, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores