Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração
Reduz o risco de doença cardiovascular, protege os ossos, fortalece os ossos
Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental, impede tonturas, mente refresca, fortalece o humor
Dá efeito calmante, impede tonturas, mente refresca, alivia a tensão, Afiar as habilidades de pensamento
Prevenção de doença
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Bom para pacientes com úlcera, Possui propriedades anti-câncer, Previne doenças cardíacas
Benefícios de saúde global
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Funciona como um antioxidante, Protege os dentes, reduz a obesidade, Útil para o controle de peso
Cuidados com a pele
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Melhora a vitalidade da pele
Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação
Perigoso para amamentação e mulheres grávidas
Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, Dores de estômago, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
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