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Chá e café


Benefícios do nilgiri Chá vs Cortado


Benefícios do Cortado vs nilgiri Chá


benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para tosse e resfriado, Ajuda a proteção do coração, melhora a digestão, Mantém trato digestivo saudável, reduz o colesterol  
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Benefícios de Saúde Mental
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estimulante eficaz, depressão lutas, Alerta mental, impede tonturas  

Prevenção de doença
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Benefícios de saúde global
aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso  
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Cuidado capilar
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Cuidados com a pele
Retarda o processo de envelhecimento  
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Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Náusea  
Insônia, nervosismo, Inquietação  

Efeitos colaterais de Alto Risco
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Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose), piora do glaucoma  

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