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Chá e café


Benefícios do nilgiri Chá vs Chá Verde indiana


Benefícios do Chá Verde indiana vs nilgiri Chá


benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para tosse e resfriado, Ajuda a proteção do coração, melhora a digestão, Mantém trato digestivo saudável, reduz o colesterol  
reduz o colesterol  

Benefícios de Saúde Mental
-  
aumenta a energia, aumenta o estado de alerta, fortalece o humor  

Prevenção de doença
-  
Possui propriedades anti-câncer  

Benefícios de saúde global
aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso  
Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Saúde Oral, Útil para o controle de peso  

Cuidado capilar
-  
-  

Cuidados com a pele
Retarda o processo de envelhecimento  
Retarda o processo de envelhecimento, Trata a acne e espinhas  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Náusea  
Ansiedade, Constipação, Não é adequado para mulheres grávidas e lactantes, Inquietação, Distúrbio do sono  

Efeitos colaterais de Alto Risco
-  
ansiedade aguda, Doença hepática, fluorose esquelética  

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