Benefícios físicos
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melhora a saúde
Benefícios de Saúde Mental
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Alerta mental, impede tonturas
Benefícios de saúde global
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Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez
Insônia, nervosismo, Inquietação
Efeitos colaterais de Alto Risco
Aumento da acidez que leva a Úlcera, Dores de estômago
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)