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Chá e café


Benefícios do chá Oolong vs Café gelado


Benefícios do Café gelado vs chá Oolong


benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
melhora a saúde, Mantém trato digestivo saudável, fortalece os ossos  
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Benefícios de Saúde Mental
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, Alerta mental, Afiar as habilidades de pensamento  
Alerta mental, impede tonturas  

Prevenção de doença
Cura diabetes mellitus, Possui propriedades anti-câncer  
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Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso  
Desintoxica seu corpo  

Cuidado capilar
Cresce mais rápido do cabelo  
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Cuidados com a pele
Bom para a pele, Melhora a vitalidade da pele  
Melhora a vitalidade da pele  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Dor abdominal, Dor de cabeça, Insônia, nervosismo  
Insônia, nervosismo, Inquietação  

Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos, tremores  
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)  

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