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Chá e café


Benefícios do chá Matcha vs nilgiri Chá


Benefícios do nilgiri Chá vs chá Matcha


benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico  
Benéfico para tosse e resfriado, Ajuda a proteção do coração, melhora a digestão, Mantém trato digestivo saudável, reduz o colesterol  

Benefícios de Saúde Mental
aumenta a energia, estimula a memória, Dá efeito calmante, aumenta o estado de alerta, Alerta mental, estimulação da mente  
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Prevenção de doença
cancer Previne  
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Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso  
aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso  

Cuidado capilar
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Cuidados com a pele
Retarda o processo de envelhecimento  
Retarda o processo de envelhecimento  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Azia, Insônia  
Náusea  

Efeitos colaterais de Alto Risco
Arritmia cardíaca, Diarréia, Síndrome do intestino irritável  
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