Benefícios físicos
Ajuda na respiração fácil
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Benefícios de Saúde Mental
aumenta o estado de alerta, Alívio de estresse
Alerta mental, impede tonturas
Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo
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Efeitos colaterais de baixo risco
Tontura
Indigestão, Inquietação, Stomoch Peso e inchaço
Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, Nocivo para os sistemas renal, Dolorosa para aqueles que têm pedras nos rins
Transtorno de ansiedade, problemas de digestão, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)