Benefícios físicos
Ajuda na respiração fácil
Benéfico para os rins, pulmões e coração, melhora a digestão, aumenta a imunidade, Mantém trato digestivo saudável, Faz melhor sistema imunológico, fortalece os ossos
Benefícios de Saúde Mental
aumenta o estado de alerta, Alívio de estresse
aumenta a energia, estimula a memória, aumenta a concentração, Alerta mental, clareza mental
Prevenção de doença
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Útil para diabetes tipo 2, Previne doenças cardíacas, Reduz doenças cardiovasculares
Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo
Desintoxica seu corpo, Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso
Efeitos colaterais de baixo risco
Tontura
Ansiedade, Dor de cabeça, Náusea, Insônia, problemas de estômago, vómitos
Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, Nocivo para os sistemas renal, Dolorosa para aqueles que têm pedras nos rins
Pode causar câncer, Pressão alta, Arritmia cardíaca, Doença hepática