Benefícios físicos
reduz o colesterol, Reduz o risco de doença cardiovascular, Faz melhor sistema imunológico
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Benefícios de Saúde Mental
aumentar a consciência, aumenta o estado de alerta, Alívio de estresse
aumenta a energia
Prevenção de doença
Cura diabetes mellitus, Reduz risco de diabetes, cancer Previne
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Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante
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Cuidado capilar
Cresce mais rápido do cabelo
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Cuidados com a pele
Bom para a pele, Trata a acne e espinhas
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Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Dor de cabeça, Inquietação, Problemas de sono, vómitos
Náusea
Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, contração do coração
problemas gastro-intestinais, Aumenta o nível de colesterol