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Chá e café


Benefícios do Chá de jasmim vs Chá de ervas


Benefícios do Chá de ervas vs Chá de jasmim


benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
reduz o colesterol, Reduz o risco de doença cardiovascular, Faz melhor sistema imunológico   
Eficaz para a dor de estômago, melhora a digestão   

Benefícios de Saúde Mental
aumentar a consciência, aumenta o estado de alerta, Alívio de estresse   
estimulante eficaz, stress buster eficiente, melhorar a memória, Dá efeito calmante   

Prevenção de doença
Cura diabetes mellitus, Reduz risco de diabetes, cancer Previne   
Possui propriedades anti-câncer, Reduz infecções orais   

Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante   
Lutas mau hálito, Mantenha-se hidratado   

Cuidado capilar
Cresce mais rápido do cabelo   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Bom para a pele, Trata a acne e espinhas   
Retarda o processo de envelhecimento, Trata a acne e espinhas   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Dor de cabeça, Inquietação, Problemas de sono, vómitos   
Não é adequado para pessoas com alergias, reacções cutâneas   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, contração do coração   
conjuntivites, Problemas respiratórios   

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