Benefícios físicos
protege os ossos
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Benefícios de Saúde Mental
Melhora o desempenho de saúde mental
aumenta o estado de alerta, fortalece o humor
Prevenção de doença
Cura diabetes mellitus, Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares
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Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo, Têm propriedades anti-bacterianas, Saúde Oral, Útil para o controle de peso
Ajuda a queimar gordura, Útil para o controle de peso
Cuidados com a pele
Melhora a vitalidade da pele, Retarda o processo de envelhecimento
Trata a acne e espinhas
Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Problemas de sono
Tontura, Dor de cabeça, Irritabilidade, Insônia
Efeitos colaterais de Alto Risco
Problemas cardíacos
Diarréia, Arritmia cardíaca, fluorose esquelética