Benefícios físicos
protege os ossos
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Benefícios de Saúde Mental
Melhora o desempenho de saúde mental
Alerta mental, impede tonturas
Prevenção de doença
Cura diabetes mellitus, Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares
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Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo, Têm propriedades anti-bacterianas, Saúde Oral, Útil para o controle de peso
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Cuidados com a pele
Melhora a vitalidade da pele, Retarda o processo de envelhecimento
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Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Problemas de sono
Insônia, nervosismo, Inquietação
Efeitos colaterais de Alto Risco
Problemas cardíacos
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)