Benefícios físicos
doença de Alzheimer, Ajuda a proteção do coração, melhora a digestão
Mantém a pressão arterial sob controle
Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental
Alerta mental
Benefícios de saúde global
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Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Insônia, Tremor
Insônia, nervosismo, Inquietação
Efeitos colaterais de Alto Risco
Dor nas costas, Arritmia cardíaca, Enxaqueca, Problemas na bexiga
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)