Benefícios físicos
doença de Alzheimer, Ajuda a proteção do coração, melhora a digestão
Ajuda a proteção do coração
Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental
estimula a memória, melhorar a memória, Melhora o desempenho de saúde mental
Prevenção de doença
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Reduz doenças cardiovasculares
Benefícios de saúde global
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Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Insônia, Tremor
Ansiedade, Insônia
Efeitos colaterais de Alto Risco
Dor nas costas, Arritmia cardíaca, Enxaqueca, Problemas na bexiga
Diabetes, Diarréia, Doença cardíaca, Problemas cardíacos, Aumenta o nível de colesterol