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Chá e café


Benefícios do Café preto vs chá de hortelã


Benefícios do chá de hortelã vs Café preto


benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Não disponível   
Benéfico para tosse e resfriado, Ajuda na respiração fácil, melhora a digestão, Mantém trato digestivo saudável, Faz melhor sistema imunológico, fortalece os ossos   

Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, depressão lutas, aumenta o estado de alerta   
cura dor de cabeça, Alívio de estresse   

Prevenção de doença
Útil para diabetes tipo 2, Previne o cancro da mama, Previne a doença de Parkinson, Reduz o risco de câncer de cólon   
Benéfico para tosse e resfriado, Reduz a dor muscular pós-treino, Previne doenças cardíacas, Reduz a dor da artrite, Reduz doenças cardiovasculares   

Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo, Não disponível   
saldos harmones, Têm propriedades anti-bacterianas, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Treats hirutism   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Trata a acne e espinhas   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez, Dor de cabeça, Indigestão, Insônia   
Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, reacções cutâneas   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, contração do coração, Pressão alta   
reduz a libido   

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