Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração
Não disponível
Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, melhorar a memória, Melhora o desempenho de saúde mental
Dá efeito calmante, Afiar as habilidades de pensamento, fortalece o humor
Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares
Não disponível
Benefícios de saúde global
Não disponível
Não disponível
Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
Cuidados com a pele
Não disponível
Não disponível
Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Insônia
Dor de cabeça, Indigestão, vómitos
Efeitos colaterais de Alto Risco
Diabetes, Diarréia, Doença cardíaca, Problemas cardíacos, Aumenta o nível de colesterol
Obesidade, Dores de estômago