Benefícios físicos
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doença de Alzheimer
Benefícios de Saúde Mental
Frescura, melhora a cognição, Alerta mental
estimula a memória, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta
Prevenção de doença
Reduz a dor muscular pós-treino, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz o risco de câncer de cólon
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Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo
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Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez, coceira, sensação nervosa, Náusea
Confusão, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
Efeitos colaterais de Alto Risco
Dor nas costas, Obesidade, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos
convulsões, Diarréia, Arritmia cardíaca