Casa
Chá e café


Benefícios do Café branco vs Chá de ervas


Benefícios do Chá de ervas vs Café branco


benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
melhora a saúde  
Eficaz para a dor de estômago, melhora a digestão  

Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental, impede tonturas  
estimulante eficaz, stress buster eficiente, melhorar a memória, Dá efeito calmante  

Prevenção de doença
-  
Possui propriedades anti-câncer, Reduz infecções orais  

Benefícios de saúde global
-  
Lutas mau hálito, Mantenha-se hidratado  

Cuidado capilar
-  
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Cuidados com a pele
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Retarda o processo de envelhecimento, Trata a acne e espinhas  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação  
Não é adequado para pessoas com alergias, reacções cutâneas  

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)  
conjuntivites, Problemas respiratórios  

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