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Chá e café


Benefícios do Café branco vs chá de alcaçuz


Benefícios do chá de alcaçuz vs Café branco


benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
melhora a saúde   
Benéfico para tosse e resfriado, Eficaz para a dor de estômago, Bom para o fígado, Mantém trato digestivo saudável   

Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental, impede tonturas   
stress buster eficiente, mente refresca   

Prevenção de doença
Não disponível   
Benéfico para tosse e resfriado, Bom para pacientes com úlcera, Previne doenças cardíacas, Reduz a dor menstrual, Útil na menopausa   

Benefícios de saúde global
Não disponível   
Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Bom para a pele   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação   
Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Dor de cabeça, Aumenta a retenção de água   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   
Ataque cardiaco, Pressão alta   

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