A cafeína no Sencha chá vs Caffe Americano
cafeína Nível
Baixo
Muito alto
nível seguro
20,00 mg
400,00 mg
Nocivo Nível
30,00 mg
500,00 mg
Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Irritabilidade, Inquietação
Transtorno de ansiedade, Dificuldade em respirar, Tontura, Efeitos sobre o sistema nervoso central, Arritmia cardíaca